صحة

منها الاكتئاب والخمول، أهم أضرار تطبيق التوقيت الشتويالخميس 31/أكتوبر/2024 - 08:10 م ساعات قليلة ويبدأ التوقيت الشتوي، وفيه تزيد ساعات الليل ساعة إضافية. التوقيت الشتوي 2024 ويتسبب التوقيت الشتوي في اختلال الساعة الداخلية للجسم، مما قد يؤثر سلبًا على صحة الجسم بطرق لا يدركها الإنسان، بحسب لجنة السلامة العامة للأكاديمية الأمريكية لطب النوم والتي أكدت أن تغير التعرض للضوء الذي يحصل

منها الاكتئاب والخمول، أهم أضرار تطبيق التوقيت الشتويالخميس 31/أكتوبر/2024 - 08:10 م
ساعات قليلة ويبدأ التوقيت الشتوي، وفيه تزيد ساعات الليل ساعة إضافية. التوقيت الشتوي 2024 ويتسبب التوقيت الشتوي في اختلال الساعة الداخلية للجسم، مما قد يؤثر سلبًا على صحة الجسم بطرق لا يدركها الإنسان، بحسب لجنة السلامة العامة للأكاديمية الأمريكية لطب النوم والتي أكدت أن تغير التعرض للضوء الذي يحصل

منها الاكتئاب والخمول، أهم أضرار تطبيق التوقيت الشتويالخميس 31/أكتوبر/2024 - 08:10 م ساعات قليلة ويبدأ التوقيت الشتوي، وفيه تزيد ساعات الليل ساعة إضافية. التوقيت الشتوي 2024 ويتسبب التوقيت الشتوي في اختلال الساعة الداخلية للجسم، مما قد يؤثر سلبًا على صحة الجسم بطرق لا يدركها الإنسان، بحسب لجنة السلامة العامة للأكاديمية الأمريكية لطب النوم والتي أكدت أن تغير التعرض للضوء الذي...

المزيد ...