لماذا تسبب قلة النوم فى سن الأربعين خطورة على صحتك؟ 'لماذا تسبب قلة النوم فى سن الأربعين خطورة على صحتك؟'
متى يكون الصداع بسبب جرثومة المعدة؟ "فيديوجرافيك"
متى يكون الصداع بسبب جرثومة المعدة؟ "فيديوجرافيك" 'متى يكون الصداع بسبب جرثومة المعدة؟ "فيديوجرافيك"'
خمسة فوائد جبارة لربع ملعقة كركم
فى الهالوين.. كيف تؤثر مشاهدة أفلام الرعب على نفسيتك؟
فى الهالوين.. كيف تؤثر مشاهدة أفلام الرعب على نفسيتك؟ 'فى الهالوين.. كيف تؤثر مشاهدة أفلام الرعب على نفسيتك؟'
التوقيت الشتوي.. 6 طرق لتعديل جدول نومك مع تأخير الساعة
التوقيت الشتوي.. 6 طرق لتعديل جدول نومك مع تأخير الساعة 'التوقيت الشتوي.. 6 طرق لتعديل جدول نومك مع تأخير الساعة'
منها الاكتئاب والخمول، أهم أضرار تطبيق التوقيت الشتويالخميس 31/أكتوبر/2024 - 08:10 م ساعات قليلة ويبدأ التوقيت الشتوي، وفيه تزيد ساعات الليل ساعة إضافية. التوقيت الشتوي 2024 ويتسبب التوقيت الشتوي في اختلال الساعة الداخلية للجسم، مما قد يؤثر سلبًا على صحة الجسم بطرق لا يدركها الإنسان، بحسب لجنة السلامة العامة للأكاديمية الأمريكية لطب النوم والتي أكدت أن تغير التعرض للضوء الذي يحصل
منها الاكتئاب والخمول، أهم أضرار تطبيق التوقيت الشتويالخميس 31/أكتوبر/2024 - 08:10 م ساعات قليلة ويبدأ التوقيت الشتوي، وفيه تزيد ساعات الليل ساعة إضافية. التوقيت الشتوي 2024 ويتسبب التوقيت الشتوي في اختلال الساعة الداخلية للجسم، مما قد يؤثر سلبًا على صحة الجسم بطرق لا يدركها الإنسان، بحسب لجنة السلامة العامة للأكاديمية الأمريكية لطب النوم والتي أكدت أن تغير التعرض للضوء الذي...
دراسة مثيرة تكشف عن فوائد صحية مذهلة للألم والإجهاد
دراسة مثيرة تكشف عن فوائد صحية مذهلة للألم والإجهاد 'دراسة مثيرة تكشف عن فوائد صحية مذهلة للألم والإجهاد'