بواسطة zahraa متابعة -زهراء خليفة بالنسبة للعديد من الأشخاص ، عندما يتعلق الأمر بعاداتهم الصحية ، فإنهم يفكرون في الركائز الأساسية للصحة ، بما في ذلك الترطيب والتمارين الرياضية والنوم وممارسات اليقظة والتأمل. قد لا تكون صحة السمع مدرجة في القائمة ، لكنها في الواقع لها تأثير كبير على الصحة. الصحة العامة. في الآونة الأخيرة ، من […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – علي معلا: تختلف حالات الإصابة بالإمساك من شخص لآخر، فيمكن أن يصاب بعض الأشخاص بقلة التبرز والإفراغ غير الكامل للأمعاء، فيما يعاني آخرون من البراز الصلب والذي يصعب تمريره على الإطلاق ويستمر هذا لعدة أيام. ويتسبب الإمساك في آلام البطن والتقلصات الشديدة، كما يمكن أن يؤدي البراز الصلب إلى وجود دماء في البراز، […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – علي معلا: يحرص كثير من الأشخاص على تقشير الفواكه والخضراوات قبل تناولها، وهو ما يحرمهم من فوائد عديدة يمكن الحصول عليها من هذه القشور. وفي هذا المقال سوف نستعرض أبرز الفواكه والخضروات التي لا يجب تقشيرها قبل تناولها. 1. التوت والكرز. من الأفضل تناول التوت والكرز والعنب دون تقشيرها، حيث أنه يصعب إزالة القشور، كما […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – علي معلا: يعتاد كثير من الأشخاص على تقشير الفواكه قبل تناولها ومنها فاكهة الكيوي، ولكن بعد التعرف على فوائد قشر الكيوي يمكن أن تعيد النظر حول التخلص من هذه القشور. حيث تعود فوائد قشر الكيوي لكونه يحتوي على مستويات مرتفعة من العناصر الغذائية الهامة للجسم، وتشمل الآتي: 1. الألياف. تعد الألياف من أبرز […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – علي معلا: تختلف القيمة الغذائية للخضروات وفقاً لطريقة تحضيرها، فهناك بعض الخضروات التي يفضل تناولها نيئة دون طهيها لأن الطهي يفقدها نسبة كبيرة من القيمة الغذائية الخاصة بها، وفي المقابل، يفضل طهي بعض الخضروات الأخرى قبل تناولها لزيادة فوائدها، كما أن الطهي يسهل امتصاص العناصر الغذائية الهامة التي تحتوي عليها. وفيما يلي أبرز […] شاهد المقال...
بواسطة shadie متابعة – شادي علوش قامت سيدة بتعبير غريب على حبها الشديد للقطط، بأكل فراء القطط التي تملكها. وظهرت السيدة التي تدعى “ليزا ” في برامج تليفزيونية قبل 10 سنوات وهي تعبر عن حبها الشديد للقطط. وأكل فراء القطط، وتم تحذيرها من خطر استهلاك شعر القطط. وقال الطبيب إن المشكلة يمكن أن تقودها إلى الإصابة بقرحة […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – علي معلا: تبحث الكثير من النساء عن طريقة عمل وصفات الكركم في المنزل، خصوصاً أنها تعد من أكثر الطرق الفعالة في علاج حب الشباب. ومن أهم فوائد وصفات الكركم أنها فعالة في علاج حب الشباب بسرعة مذهلة، وتساعد في القضاء على اثاره الموجودة بالبشرة وإزالة الالتهابات. وقبل استخدام وصفات الكركم المختلفة يجب الانتباه […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – علي معلا: جميعنا يعلم أن النوم 8 ساعات يومياً ضروري جداً للمساعدة في اصلاح البشرة وتنشيطها من الداخل، إلا أنه هناك بعض الحيل الجمالية المذهلة التي لا تتطلب من السيدة أي وقت إضافي قبل الخلود إلى النوم، والتي لها تأثير رائع ليس على صحة البشرة وجمالها فقط وانما على مظهر الشعر وحيويته وأيضاً، […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – علي معلا: يعتقد الكثيرون أن غسالة الملابس لا تحتاج للتنظيف وأنها ذاتية التنظيف، ولكن على العكس فيمكن تراكم العفن والأوساخ والرواسب الجيرية، والمنظفات المتبقية داخل الغسالة تجعل الملابس تظهر باهتة اللون، كما أنها ستترك آثار خطوط بيضاء على الملابس غامقة اللون. ولتنظيف غسالة الملابس ذات الفتحة الأمامية يجب اتباع الخطوات الآتية: -المواد التي […] شاهد المقال...
بواسطة zahraa متابعة -زهراء خليفة الطبيعة مليئة بمكونات وحلول الجمال التي توفر لنا كل ما نحتاجه للحصول على بشرة متوهجة ونضرة ، وماتشا هي أحد مكونات البشرة الطبيعية الرائعة التي تجعلك تنسى جميع المنتجات الكيميائية الأخرى. دعنا نستكشف فوائد العناية بالبشرة في شاي الماتشا وكيفية دمجها في روتينك اليومي. فوائد شاي الماتشا للبشرة مستويات عالية من مضادات […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – علي معلا: قد تظنين أن الوزن المكتسب طوال فترة الحمل، ستفقدينه بعد الولادة مباشرةً، وللأسف فإن معظم الحالات تستمر لديهن زيادة الوزن، وإذا كنتِ ترضعين طبيعياً، سيصبح من الصعب عليكِ اتباع نظام رجيم، حتى لا يؤثر في معدل إدرار الحليب، وقد يصعب عليكِ أيضاً ممارسة الرياضة، خاصةً إذا كانت ولادتك قيصرية. وفيما يلي بعض النصائح […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – علي معلا: يعتبر الليمون الحامض من المكونات الأساسية الموجودة في كل منزل، نظراً لاستخداماته المتعددة سواء في الطهي أو صناعة المشروبات المنعشة أو حتى في بعض مهام التنظيف. ولكن المشكلة الشائعة التي تُعاني منها معظم ربات المنازل هي صعوبة إخراج بذور الليمون الحامض من الثمرة، ولذلك سوف نستعرض في هذا المقال طريقة سهلة […] شاهد المقال...
بواسطة shadie متابعة – شادي علوش طرح المنتج وائل عبدالله البرومو الأول لفيلم “العميل صفر” بطولة أكرم حسني وأسماء ابو اليزيد. وذلك استعداد لبدء عرضه فى دور العرض السينمائي يوم 16 من شهر أغسطس الجاري. وكان أكرم حسني ، قد أعلن عن انتهاء تصوير فيلمه الجديد العميل صفر. من خلال صورة له شاركها عبر حسابه على تطبيق انستجرام […] شاهد المقال...
عمرها 35 عاما ومشهورة في لبنان، تعرف على داليدا خليل صديقة عمرو دياب الجديدةالأربعاء 02/أغسطس/2023 - 09:55 م جدل واسع أحاط بالصور الرومانسية التي نشرتها اليوم الممثلة اللبنانية داليدا خليل والتي ظهرت خلالها برفقة الهضبة عمرو دياب في الساحل الشمالي...
أبطال فيلم ع الزيرو يفتتحون الفيلم بالخليج الأسبوع المقبلالأربعاء 02/أغسطس/2023 - 09:04 م يسافر أبطال فيلم ع الزيرو خلال الاسبوع المقبل الي المملكة العربية السعودية ودولة الامارات لحضور افتتاح الفيلم بالسينمات هناك، بعد طرح الفيلم بالسينمات المصرية...
حبس شخصين بتهمة الاتجار فى النقد الأجنبى ببولاق أبو العلاالأربعاء 02/أغسطس/2023 - 09:37 م أمرت نيابة بولاق أبو العلا الجزئية بحبس شخصين لقيامهما بالإتجار فى النقد الأجنبى خارج السوق المصرفي في منطقة بولاق أبو العلا، وذلك 4 أيام علي ذمة التحقيقات....
مركز شباب برمبال بكفر الشيخ يقيم ندوة حول تأثير التحول الرقمي على المجتمعالأربعاء 02/أغسطس/2023 - 10:00 م استضاف مركز شباب برمبال بمطوبس "ندوة عن التحول الرقمي وفوائده على المجتمع" نظمتها مبادرة حياة كريمة بمشاركة 25 شاب وفتاة من أعضاء مركز شباب برمبال اليوم الأربعاء 2 أغسطس وذلك برعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة واللواء جمال نور الدين محافظ كفرالشيخ....
أرسنال يتوج بكأس الإمارات بالفوز على موناكو الفرنسيالأربعاء 02/أغسطس/2023 - 10:53 م حقق فريق أرسنال الإنجليزي المحترف ضمن صفوفه لاعب منتخبنا الوطني محمد النني، فوزا صعبا على حساب نظيره...
انخفضت أسعار العدس والزيت واللحوم والدواجن الطازجة في الأسواق، خلال تعاملات اليوم الأربعاء، وفي المقابل ارتفعت أسعار الجبن الأبيض والرومي ....
ساديو ماني: سأفعل كل شيء للفوز مع النصر _رياضة 'ساديو ماني: سأفعل كل شيء للفوز مع النصر _رياضة'
