صحة

تناول هذا النوع من الخضراوات مع طبق الفول..مفعوله سحري على الصحة

تناول هذا النوع من الخضراوات مع طبق الفول..مفعوله سحري على الصحة

متابعة: نازك عيسى   تناول الجرجير بجانب طبق الفول على الإفطار يشكل مزيجًا غذائيًا هامًا يعزز من قيمة الوجبة بفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة. وفيما يلي أبرز فوائد الجرجير التي كشفت عنها الدكتورة ريم الشيخ، أخصائية التغذية العلاجية، عبر صفحتها الرسمية على موقع “فيسبوك”: فيتامين سي الجرجير يحتوي على كمية من فيتامين […]...

المزيد ...

صحة

تعتبر #الأظافر الصحية إحدى علامات الجمال والصحة أيضا، لذلك إهمالها وعدم معرفة كيفية العناية بها بشكل صحيح، قد يجعل الأمر أسوأ، لنتعرف سويا على كيفية #العناية_بالأظافر في البيت وبطرق مختلفة، وما هو شكل الأظافر الصحية؟

تعتبر #الأظافر الصحية إحدى علامات الجمال والصحة أيضا، لذلك إهمالها وعدم معرفة كيفية العناية بها بشكل صحيح، قد يجعل الأمر أسوأ، لنتعرف سويا على كيفية #العناية_بالأظافر في البيت وبطرق مختلفة، وما هو شكل الأظافر الصحية؟

تعتبر #الأظافر الصحية إحدى علامات الجمال والصحة أيضا، لذلك إهمالها وعدم معرفة كيفية العناية بها بشكل صحيح، قد يجعل الأمر أسوأ، لنتعرف سويا على كيفية #العناية_بالأظافر في البيت وبطرق مختلفة، وما هو شكل الأظافر الصحية؟...

المزيد ...