روتين العناية بالبشرة من الطبيعة للمرأة الحامل، فترة الحمل هي واحدة من المراحل الحيوية التي تمر بها المرأة، حيث تحدث العديد من التغيرات الجسدية والهرمونية التي تؤثر على صحة الجسم بشكل عام، والبشرة بشكل خاص.

تأثير الحمل على البشرة
 

تحدث تغيرات هرمونية كبيرة خلال الحمل تؤدي إلى تأثيرات متنوعة على البشرة. مثلًا، قد تعاني المرأة من زيادة إنتاج الزيوت الطبيعية للبشرة، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب. 
في المقابل، قد تتعرض بعض النساء لجفاف الجلد والتقشر، كما أن زيادة مستوى الميلانين أثناء الحمل قد يؤدي إلى ظهور تصبغات جلدية تُعرف بالكلف، إضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي التغيرات في الوزن إلى ظهور علامات تمدد الجلد، وهي من المشاكل الشائعة التي تزعج الكثير من الحوامل، ولذلك يفضل تجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية خلال هذه الفترة عن طريق الاعتماد على العلاجات الطبيعية والمواد النباتية التي تقدم نتائج ممتازة وآمنة للأم والجنين. 

روتين العناية بالبشرة خلال فترة الحمل

أكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن العناية بالبشرة أثناء الحمل تتطلب اهتمامًا خاصًا نظرًا للتغيرات الهرمونية والجسدية التي تواجهها المرأة، والاعتماد على المنتجات الطبيعية للعناية بالبشرة يُعد خيارًا صحيًا وآمنًا.

أضافت خبيرة العناية بالبشرة، أن المكونات الطبيعية تساهم في الحفاظ على صحة البشرة دون التعرض للمواد الكيميائية الضارة. من خلال استخدام زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند، والألوفيرا، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي وشرب كميات كافية من الماء.

وتستعرض خبيرة العناية بالبشرة، في السطور التالية، روتين العناية بالبشرة للمرأة الحامل، اعتمادًا على المواد الطبيعية، حتى يمكن لها الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة طوال فترة الحمل.

فوائد العناية بالبشرة بمنتجات طبيعية
 

استخدام المنتجات الطبيعية للعناية بالبشرة أثناء الحمل يوفر العديد من الفوائد.
أولًا، المنتجات الطبيعية تكون خالية من المواد الكيميائية الضارة مثل البارابين والفثالات، التي قد تؤثر سلبًا على صحة الأم والجنين.
ثانيًا، المواد الطبيعية غالبًا ما تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات التي تساعد في تهدئة البشرة وحمايتها من التهيجات.
ثالثًا، يمكن للزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند أن تعزز من ترطيب البشرة والحفاظ على مرونتها، مما يقلل من ظهور علامات التمدد.

نصائح لاستخدام المواد الطبيعية للعناية بالبشرة أثناء الحمل

زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة. يحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل فيتامين E التي تساعد على محاربة الجذور الحرة وتحسين مرونة الجلد. يُنصح بتدليك مناطق البطن والفخذين والذراعين بزيت الزيتون بانتظام للمساعدة في تقليل علامات التمدد.

زيت جوز الهند
يُعرف زيت جوز الهند بخصائصه المغذية والمرطبة للبشرة. يمكن استخدامه لترطيب المناطق الجافة والمتشققة، كما يمكن استخدامه كبديل طبيعي لمزيل المكياج. يساعد زيت جوز الهند أيضًا في تهدئة التهيجات الجلدية ويمنح البشرة مظهرًا ناعمًا ومشرقًا.

زيت اللوز الحلو
يعتبر زيت اللوز الحلو من الزيوت الطبيعية الغنية بفيتامين E والأحماض الدهنية التي تساهم في تحسين مرونة البشرة. يمكن استخدامه لتدليك مناطق البطن للوقاية من ظهور علامات التمدد، كما يمكن استخدامه لترطيب الوجه والجسم بشكل عام.

الألوفيرا
جل الألوفيرا هو مكون طبيعي معروف بخصائصه المهدئة والمرطبة. يمكن استخدامه لعلاج الجفاف وتهدئة البشرة الحساسة، وهو مناسب للاستخدام اليومي خصوصًا في فترة الحمل. يمكن وضع الألوفيرا على الوجه أو الجسم لتبريد البشرة وتهدئتها من أي تهيج أو حكة.

الشوفان
يمكن استخدام دقيق الشوفان كمقشر طبيعي لطيف على البشرة الحساسة. من خلال صنع عجينة من الشوفان والماء الدافئ أو الحليب، يمكن فرك البشرة بها بلطف لإزالة خلايا الجلد الميتة وترطيب البشرة. يساعد الشوفان على تهدئة الالتهابات والحفاظ على نعومة الجلد.

شرب كميات كبيرة من الماء
على الرغم من أن هذا ليس منتجًا طبيعيًا يوضع على البشرة، إلا أن شرب كميات كافية من الماء يُعد من أهم العوامل التي تساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل. تناول كميات كافية من الماء يساعد في تقليل جفاف البشرة ويعزز من مرونتها.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.