وصفات طبيعية للعناية بالشعر الخفيف، من المشاكل التي تواجهها بعض الفتيات ذلك الشعر الخفيف، الذي لا تجد له حلا فعالا لزيادة كثافته، سواء كان ذلك نتيجة للعوامل الوراثية، أو التغيرات الهرمونية، أو التغذية السيئة، أو الإجهاد النفسي.

وصفات طبيعية لزيادة كثافة الشعر الخفيف
 

أكدت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، أن الاعتماد على وصفات طبيعية للعناية بالشعر الخفيف، وتقويته وزيادة كثافته يعد خيارًا مثاليًا خاصة للنساء اللاتي يفضلن تجنب المنتجات الكيميائية.

وتستعرض خبيرة العناية بالشعر، في السطور التالية أفضل وصفات طبيعية للعناية بالشعر الخفيف، وكيفية استخدامها بفعالية.

1. زيت جوز الهند
يُعد زيت جوز الهند واحدًا من أكثر الزيوت فعالية في تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته. يحتوي زيت جوز الهند على الأحماض الدهنية التي تساعد على تغذية فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر، مما يقلل من تساقط الشعر.

كيفية الاستخدام:
سخني كمية صغيرة من زيت جوز الهند حتى يصبح دافئًا.
دلكي فروة الرأس بلطف باستخدام الزيت لمدة 10 دقائق.
اتركي الزيت على شعرك لمدة 30 دقيقة أو طوال الليل إذا أمكن.
اغسلي شعرك بشامبو خفيف.
كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

2. البيض
البيض غني بالبروتينات والفيتامينات التي تساهم في تعزيز صحة الشعر وتقويته. يعتبر البيض مصدرًا ممتازًا للبروتين الطبيعي، الذي يساعد في إعادة بناء الشعر التالف وتحفيز نموه.

كيفية الاستخدام:
اخفقي بيضة أو بيضتين (حسب طول الشعر).
أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند واخلطي جيدًا.
ضعي الخليط على الشعر وفروة الرأس واتركيه لمدة 20 دقيقة.
اغسلي شعرك بالماء الفاتر وشامبو خفيف.
استخدمي هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

3. الألوفيرا
تعتبر الألوفيرا (جل الصبار) علاجًا فعالًا للشعر الخفيف بسبب خصائصها المهدئة والمغذية. تساعد الألوفيرا في تنظيف فروة الرأس من الشوائب وتعزيز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، مما يساهم في تقوية الشعر وتحفيز نموه.

كيفية الاستخدام:
استخرجي الجل من أوراق الألوفيرا الطازجة.
ضعي الجل مباشرة على فروة الرأس ودلكيه بلطف.
اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
كرري الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

4. زيت الخروع
زيت الخروع مشهور بقدرته على تعزيز نمو الشعر بسبب احتوائه على نسبة عالية من حمض الريسينوليك وفيتامين E، وكلاهما يعزز من نمو الشعر ويزيد من كثافته.

كيفية الاستخدام:
امزجي كمية متساوية من زيت الخروع وزيت جوز الهند.
سخني المزيج قليلًا ودلكي به فروة الرأس لمدة 10 دقائق.
اتركي الزيت على شعرك لمدة ساعة أو طوال الليل.
اغسلي شعرك بشامبو خفيف.
استخدمي هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.

5. العسل
العسل مرطب طبيعي ويساعد في استعادة الرطوبة إلى الشعر الجاف والخفيف. عند دمجه مع مكونات أخرى مثل الزبادي أو الأفوكادو، يعمل العسل على تقوية بصيلات الشعر وتحسين مرونته.

كيفية الاستخدام:
امزجي ملعقتين كبيرتين من العسل مع نصف كوب من الزبادي.
ضعي الخليط على شعرك ودلكي فروة الرأس.
اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
استخدمي هذه الوصفة مرة في الأسبوع للحصول على نتائج ملموسة.

6. عصير البصل
عصير البصل هو أحد أكثر العلاجات الطبيعية فعالية لنمو الشعر. يحتوي البصل على الكبريت الذي يحسن إنتاج الكولاجين ويساعد في تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته.

كيفية الاستخدام:
اعصري بصلتين لاستخراج العصير.
ضعي العصير مباشرة على فروة الرأس واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي شعرك جيدًا بشامبو خفيف لإزالة الرائحة.
كرري هذه الوصفة مرة إلى مرتين في الأسبوع.

7. الشاي الأخضر
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه. يمكن استخدام الشاي الأخضر كغسول للشعر أو كعنصر إضافي في ماسكات الشعر.

كيفية الاستخدام:
قومي بنقع كيسين من الشاي الأخضر في كوب من الماء الساخن.
اتركيه ليبرد ثم استخدميه كغسول للشعر بعد الشامبو.
اتركيه لبضع دقائق قبل شطفه بالماء الفاتر.
كرري الوصفة مرتين في الأسبوع.

نصائح إضافية للعناية بالشعر الخفيف:
 

تجنبي استخدام الأدوات الحرارية بشكل مفرط، مثل مجفف الشعر ومكواة التصفيف.
اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على البروتينات والفيتامينات الضرورية لنمو الشعر.
احرصي على تناول المكملات الغذائية الغنية بالبيوتين والزنك لتعزيز صحة الشعر.
تجنبي تسريحات الشعر المشدودة التي تؤدي إلى شد فروة الرأس وإضعاف بصيلات الشعر.

باستخدام هذه الوصفات الطبيعية واتباع نمط حياة صحي، يمكنك تحسين صحة شعرك وزيادة كثافته بشكل ملحوظ. يمكن أن تستغرق النتائج وقتًا لتظهر، لذا تحلي بالصبر والمواظبة على العناية بشعرك بانتظام.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.