وصفات طبيعية لاستعادة لمعان الشعر وحيويته، أصبحت الكثير من النساء يفضلن استخدام الوصفات الطبيعية التي تتميز بخلوها من المواد الكيميائية الضارة.

أكدت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، أن هناك بالفعل الكثير من الوصفات الطبيعية، التي يمكنها أن تساعد في تغذية الشعر وتعزيز نموه واستعادة لمعانه.

وهذه الوصفات الطبيعية ليست فقط سهلة التحضير والاستخدام، بل تعمل أيضًا على تحسين صحة الشعر من الداخل إلى الخارج.

وصفات طبيعية لاستعادة لمعان الشعر
 

وتستعرض خبيرة العناية بالشعر، في هذا التقرير مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساهم في استعادة لمعان الشعر.

1. زيت جوز الهند
يُعد زيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها لترطيب الشعر وإضفاء لمعان عليه، إذ يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية التي تساعد في تغذية بصيلات الشعر بعمق.

طريقة الاستخدام:

قومي بتسخين القليل من زيت جوز الهند حتى يصبح دافئًا.
دلكي الزيت بلطف على فروة رأسك وجميع خصلات الشعر.
اتركي الزيت لمدة ساعة على الأقل، ثم اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.
يُفضل تكرار هذه الوصفة مرة إلى مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج ملحوظة.

2. الألوفيرا
تحتوي الألوفيرا على إنزيمات تساهم في إصلاح خلايا الجلد التالفة في فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر ويزيد من لمعانه. كما تساعد الألوفيرا في ترطيب الشعر ومنع تكسره.

طريقة الاستخدام:

استخرجي جل الألوفيرا من ورقة الصبار وامزجيه مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
ضعي الخليط على شعرك وفروة رأسك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
اشطفي شعرك بالماء الفاتر.
يمكنك استخدام هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

3. خل التفاح
يعمل خل التفاح على تحقيق توازن درجة حموضة الشعر، مما يساعد في تحسين ملمسه ولمعانه. كما أنه يزيل الترسبات الناتجة عن المنتجات المستخدمة على الشعر، مما يسمح للشعر بالتنفس.

طريقة الاستخدام:

اخلطي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع كوب من الماء.
بعد غسل شعرك بالشامبو، اسكبي الخليط على شعرك كغسول أخير دون غسله بالماء مرة أخرى.
استخدمي هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على شعر لامع وحيوي.

4. العسل
يعد العسل من المرطبات الطبيعية الممتازة للشعر، حيث يساعد في الحفاظ على رطوبته ولمعانه. كما يعمل العسل على تغذية فروة الرأس والشعر، مما يجعله أقوى وأكثر صحة.

طريقة الاستخدام:

اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقتين من الماء الدافئ.
ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
يُنصح بتكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.

5. زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة وفيتامينات E وK، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتغذية الشعر وترطيبه بعمق، مما يزيد من لمعانه.

طريقة الاستخدام:

سخني كمية قليلة من زيت الزيتون.
دلكي الزيت بلطف على شعرك واتركيه لمدة 30-45 دقيقة.
اغسلي شعرك بالشامبو.
يمكن تكرار هذه الوصفة مرة أسبوعيًا.

6. البيض
يعد البيض من المصادر الغنية بالبروتينات التي تعزز من قوة الشعر وتمنع تكسره، كما يحتوي على الفيتامينات التي تزيد من لمعان الشعر.

طريقة الاستخدام:

اخفقي بيضة وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
اغسلي شعرك جيدًا بالماء البارد والشامبو.
يُنصح باستخدام هذه الوصفة مرة كل أسبوعين.

7. الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على العديد من الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تساعد في تغذية الشعر بعمق وزيادة لمعانه وحيويته.

طريقة الاستخدام:

اهرسي نصف حبة أفوكادو وأضيفي إليها ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
اغسلي شعرك بالشامبو.
يمكن تكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

نصائح إضافية للحفاظ على لمعان وحيوية الشعر
 

تجنب الإفراط في استخدام الحرارة: الحرارة العالية تسبب تلف الشعر، لذا يُفضل تقليل استخدام أجهزة التصفيف الساخنة.
التغذية الصحية: النظام الغذائي الغني بالفيتامينات والمعادن يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز صحة الشعر ولمعانه.
شرب الماء بانتظام: الترطيب الداخلي لا يقل أهمية عن الترطيب الخارجي، وشرب الماء بانتظام يساعد في الحفاظ على صحة الشعر.
 

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.