لا خلاف على القيمة الغذائية العالية التي تتميز بها الخضراوات، لكنها تؤثر سلبًا على صحة الجسم في بعض الأحيان، حسبما ذكر الدكتور كريم علي، أخصائي التغذية العلاجية.
5 أضرار لا تتوقعها للخضراوات
وأضاف كريم عبر مقطع فيديو منشور على شبكة CNN، أن الخضراوات تمد الجسم بمعدن البوتاسيوم والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة وغيرها من المغذيات.
ومع ذلك، أوصى أخصائي التغذية العلاجية أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل القولون بالابتعاد نهائيًا عن الخضراوات، واستبدالها بنظام غذائي يدعى "لاحم".
قد يهمك: هذا ما.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
انتبه: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة نبض ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من نبض ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
