كتب - صابر نجاح:

تعتبر الحلبة من الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن ماذا يحدث عند تناولها مع العسل الأسود؟

الحلبة، مكونات عضوية مذهلة وفوائد خيالية

هل تناول الحلبة مع العسل الأسود مفيد للجسم؟ في هذا الصدد، قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول الحلبة مع العسل الأسود يقدم للجسم مجموعة مذهلة من الفوائد، بشرط عدم الإفراط فيهما.

قد يهمك: الحلبة بحليب، ماذا تفعل في جسمك عند تناولها يوميا؟

واَضاف ناجي أن تناول الحلبة مع العسل الأسود يقلل من خطر الإصابة بالأنيميا، لاحتوائهما على معدن الحديد، الذي يساعد على إنتاج كريات الدم الحمراء، المسئولة عن إرسال الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.

قد يهمك أيضًا: خبير التغذية يحذر: العسل الأسود مع الطحينة مضر للأطفال

وكشف استشاري التغذية العلاجية أن الحلبة مع العسل الأسود أكثر فائدة للنساء أثناء الدورة الشهرية، لأنهن أكثر عرضة لفقر الدم، بسبب نزيف الطمث الذي يؤدي إلى نقص.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه