قد يكون #الشاي_الأخضر على الريق مفيدًا للجسم بصورة أكبر من تناوله في أوقات أخرى، فما هي فوائد الشاي الأخضر على الريق؟
قد يكون الشاي الأخضر على الريق مفيدًا للجسم بصورة أكبر من تناوله في أوقات أخرى، ربما لأن تناوله في الصباح الباكر قد يساعد في زيادة مستويات التركيز لديك، بالإضافة إلى المكونات الموجودة به خاصةً الكافيين، والذي يعمل على زيادة الانتباه والنشاط.
وحمض السيانين الأميني الموجود به يعمل على تحسين الحالة المزاجية الخاصة بك مع تحسين وظائف المخ، كما يحجب التأثير السلبي الذي قد ينتج عن تناول الكافيين، لذا قد يكون تناوله في هذا الوقت أفضل من غيره، هذا بجانب فوائد الشاي الأخضر الصحية الأخرى التي ستحصل.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
انتبه: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة نبض ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من نبض ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
