يعتبر الجزر من الخضراوات المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاج الجسم إليها، مثل الألياف الغذائية وفيتامين سي والبيتا كاروتين.
الجزر،ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا؟
ويحرص الكثير من الأشخاص الذين يعانون من ضعف النظر على تناول الكثير من الجزر، لاعتقادهم أنه يساعد على تقوية حاسة الإبصار، فما صحة ذلك؟
لقياس النظر في المنزل، .
قد يهمك: 4 معتقدات خاطئة عن ضعف البصر
في هذا الصدد، قال الدكتور محمود عفيفي، استشاري أمراض العيون، إن الجزر يمثل أهمية كبيرة لصحة.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
انتبه: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة نبض ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من نبض ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
