تعافي الجسم من آثار السجائر الضارة يبدأ بـ علاج ضيق التنفس بسبب التدخين ، وبعد زيارتك للطبيب تكون نصحيته الأولى هي ترك التدخين أولاً والبدء في معالجة الرئتين والشعب والحويصلات الهوائية بعد ذلك، للتخلص من أثر الدخان الموجود بها. لذلك تابع معنا المقال التالي لمعرفة بعض أفضل الطرق المستخدمة لمعالجة المشكلة

ما هو ضيق التنفس؟ هو نقصان كمية الهواء الداخل والخارج من الرئتين، مسبباً انخفاض في مستوى الأكسجين في الدم، ويكون السبب في ذلك هو وجود انسداد جزئي في مجرى الهواء. وقد يحدث هذا الضيق نتيجة بعض الأسباب الطبية، من ضمن تلك الأسباب التدخين

تعرف على: الأسباب المحتملة لحدوث ضيق التنفس

طرق لـ علاج ضيق التنفس بسبب التدخين كما ذكرنا سابقاً قد يحدث ضيق التنفس نتيجة عدة أسباب مختلفة، ومن ضمن تلك الأسباب التدخين، لذلك سوف نقدم لكم بعض الطرق المستخدمة لعلاج ضيق التنفس الناتج عن التدخين فيما يلي:

العلاج بالبخار العلاج بالبخار أو استنشاق البخار عبارة عن استخدام بخار الماء لفتح المجرى الهوائي ومساعدة الرئتين على طرد المخاط المحمل والملئ بدخان السجائر أو أي ملوثات أخرى

وقد يلاحظ البعض أن مشاكل ضيق التنفس تزداد في الجو البارد، وهذا لأن الجو البارد يعمل على تجفيف المخاط بداخل الممرات الهوائية، مما يؤدي إلى انسدادها وتوقف حركة الدم، على عكس البخار الساخن الذي يعمل على فتح ممرات الهواء و طرد المخاط بصورة أسرع، وتعتبر هذه هى أسرع طريقة للتخلص من آثار التدخين الموجودة بالرئتين، ولكنها تعطي إحساس مؤقت بالراحة والتنفس بصورة سهلة

التحكم في السعال يُعتبر السعال من أفضل الطرق الطبيعية التي تعمل على طرد الملوثات التي تم خلطها بالمخاط،.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه