الارشيف / صحة / نبض

يتميز عصير التوت بفوائده الصحية العديدة وطعمه الغني،. لذا تعرفوا من هنا على طريقة تحضير عصير التوت

يتميز عصير التوت بفوائده الصحية العديدة وطعمه الغني،. لذا تعرفوا من هنا على طريقة تحضير عصير التوت

يتميز عصير التوت بفوائده الصحية العديدة وطعمه الغني، لذلك سنقدم لكم في هذا المقال كيفية تحضير عصير التوت، وأبرز الفوائد الصحية لتناوله

كيفية تحضير عصير التوت البري سنقدم لكم فيما يلي طريقة سهلة وسريعة لتحضير عصير التوت المثلج

دقيقة

دقيقة

أفراد المكونات

2 كوب من التوت البري أو أي نوع توت تفضلونه

2 ملعقة كبيرة من السكر الناعم (يمكن استبداله بعسل النحل ليكون صحي أكثر)

كوب من شربات الفراولة (يمكن الاستغناء عنه حسب الرغبة)

كوب ثلج

الخطوات

إضافة الثلج المجروش في الخلاط

إضافة التوت البري

إضافة شربات الفراولة والسكر

نخلط المكونات على سرعة عالية بالخلاط

والآن العصير جاهز للتقديم

عصير.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

انتبه: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة نبض ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من نبض ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.