متابعة: محمد ضوا تناول عصير الجزر على معدة فارغة يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك بعدة طرق. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول عصير الجزر على معدة فارغة: 1. زيادة تناول الفيتامينات والمعادن: عصير الجزر غني بالفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين A، وفيتامين C، والبوتاسيوم. تناوله على معدة فارغة يسمح لجسمك بامتصاص واستيعاب هذه العناصر الغذائية بشكل […]...
متابعة: محمد ضوا أعلن الديوان الملكي السعودي أن خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود مصاب بالتهاب في الرئة. وجاء في بيان صادر عن الديوان اليوم، الأحد 11 ذو القعدة 1445هـ، الموافق 19 مايو 2024م، أن خادم الحرمين الشريفين أكمل فحوصاته الطبية في العيادات الملكية بقصر السلام بجدة. وأوضح البيان أن الفحوصات […]...
متابعة: محمد ضوا انعقد اجتماع طارئ في الجمهورية الإسلامية الإيرانية، اليوم، بعد تحديد موقع تحطم طائرة الرئيس الإيراني إبراهيم رئيسي بدقة. وتوجه القائد العام للحرس الثوري الإيراني، حسين سلامي، البارحة، إلى موقع الحادث، لتفقده وإصدار الأوامر لتسريع عملية البحث. وحضر الاجتماع المنعقد حالياً في مقر ميس سونغون، مجموعة من الوزراء، والقائد العام لقوات الحرس الثوري، […]...
متابعة: محمد ضوا إليك طريقة بسيطة لتحضير سلطة الجرجير في المنزل: المكونات: – حزمة من أوراق الجرجير الطازجة. – حبة طماطم مقطعة إلى مكعبات صغيرة. – حبة خيار مقطعة إلى شرائح رقيقة. – بصلة حمراء صغيرة مفرومة. – عصير ليمونة واحدة. – ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. – ملح وفلفل حسب الذوق. الطريقة: 1. قومي […]...
متابعة: محمد ضوا هناك عدة طرق مهمة لتنظيف المياه في المنزل. فيما يلي بعض الطرق الشائعة: 1. تنقية المياه باستخدام مرشحات المياه: يمكن استخدام مرشحات المياه لإزالة الشوائب والرواسب والمواد العضوية من المياه. هناك العديد من أنواع مرشحات المياه المتوفرة في السوق، مثل مرشحات الكربون المنشط ومرشحات العناصر النانوية. يمكن تركيب هذه المرشحات على صنبور […]...
متابعة: محمد ضوا توجد بعض الدراسات التي تشير إلى أن الشمس قد تلعب دورًا في تحسين فرص الإنجاب بشكل عام، ولكن الأدلة ليست قاطعة ولا توجد نتائج موحدة في هذا الصدد. إليك بعض النقاط المهمة: 1. فيتامين د: أحد الآثار الإيجابية المحتملة للشمس هو أنها تساهم في تكوين فيتامين د في الجسم. وتشير بعض الدراسات […]...
متابعة: محمد ضوا كشف مسؤول إيراني أنّ حياة الرئيس الإيراني إبراهيم رئيسي، ووزير الخارجية حسين أمير عبد اللهيان، في خطر عقب حادث تحطّم مروحية كانت تقلهما ومسؤولين آخرين اليوم. وأوضح المسؤول لوكالة “رويترز”: “لا نزال نأمل، لكن المعلومات الواردة من موقع التحطم مقلقة للغاية”. وكان فريق البحث والإنقاذ قد نجح في تحديد موقع المروحية التي […]...
متابعة: محمد ضوا تمّ العثور على مروحية الرئيس الإيراني إبراهيم رئيسي، التي تعرضت لحادث هبوط صعب اليوم، وذلك بفضل جهود فريق البحث والإنقاذ. وتقع المروحية حالياً بالقرب من قرية أوزي في غابات أرسباران، بمقاطعة ورزقان في محافظة أذربيجان الشرقية في إيران. واجهت فرق الإنقاذ صعوبات في الوصول إلى موقع الحادث بسبب سوء الأحوال الجوية والضباب […]...
متابعة سماح اسماعيل هناك بعض الأعراض الشائعة للرشح في فصل الصيف، وهي: 1. احتقان الأنف وسيلان الأنف: – الشعور بحشرجة وضيق في الأنف. – إفراز مخاطي شفاف أو أبيض من الأنف. 2. العطس والسعال: – العطس المتكرر بدون سبب واضح. – سعال جاف أو مصحوب ببلغم. 3. التهاب الحلق: – الشعور بألم أو حرقة في […]...
متابعة سماح اسماعيل هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تضعف جهاز المناعة إذا تم تناولها بكثرة، ومنها: 1. السكريات المكررة: – السكر الأبيض والمشروبات الغازية والحلويات. – تسبب ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر في الدم مما يؤثر سلبًا على وظائف الجهاز المناعي. 2. الكحول: – تناول الكحول بكثرة يضعف قدرة الجسم على مكافحة العدوى. – […]...
متابعة سماح اسماعيل هناك عدة طرق فعالة للوقاية من الإصابة بمرض الهربس، وفيما يلي أهمها: 1. النظافة الشخصية: – غسل اليدين بالماء والصابون بشكل متكرر. – تجنب لمس أو مشاركة الأغراض الشخصية مع المصابين. – المحافظة على نظافة المناطق الحساسة وتجنب احتكاكها. 2. تجنب الاتصال المباشر: – تجنب التقبيل والاتصال الجنسي أثناء ظهور البثور أو […]...
متابعة سماح اسماعيل مرض الهربس هو إحدى العدوى الفيروسية الشائعة والتي تظهر على شكل طفح جلدي أو بثور على الجلد والأغشية المخاطية. وفيما يلي المزيد من التفاصيل حول هذا المرض: 1. السبب والانتشار: – يسببه فيروس الهربس المبسط (Herpes Simplex Virus) وينتقل عن طريق الاتصال المباشر أو غير المباشر. – هناك نوعان رئيسيان من فيروس […]...
متابعة سماح اسماعيل تعليم الموسيقى للأطفال له العديد من الفوائد المهمة، وفيما يلي بعض الأسباب التي تؤكد على أهمية هذا التعليم: 1. التطور المعرفي والإدراكي: – تساعد دراسة الموسيقى على تنمية مهارات التفكير المنطقي والإبداعي لدى الأطفال. – تحسن القدرات المعرفية كالذاكرة والإنتباه والتركيز. 2. المهارات اللغوية والتواصلية: – تعلم الموسيقى يعزز مهارات اللغة والقراءة […]...
متابعة سماح اسماعيل الخل له العديد من الاستخدامات المفيدة في مجال التنظيف، وفيما يلي بعض الأمثلة: 1. إزالة الترسبات والبقع: – يستخدم الخل لإزالة الترسبات الكلسية من الأسطح والأجهزة المنزلية مثل المرحاض والحنفيات والغسالات. – كما يساعد على إزالة بقع الصدأ والبقع الصعبة من الأسطح المختلفة. 2. تنظيف الزجاج والأسطح: – يمكن استخدام محلول من […]...
متابعة سماح اسماعيل هناك عدة طرق لتحضير الباذنجان المقلي دون أن يشرب الزيت: 1. الطهي في الفرن: – قطّع الباذنجان إلى شرائح رفيعة. – رشّ الشرائح بقليل من الزيت أو الطرطير، وتبيلها بالملح والفلفل. – رتّب الشرائح على صينية مبطنة بورق الخبز واخبزها في فرن مسخن على درجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقة، […]...
متابعة سماح اسماعيل هناك عدة طرق لتنظيف الشواية بطريقة فعالة: 1. تنظيف بينما الشواية ساخنة: – قم بتنظيف الشواية بعد الاستخدام مباشرةً عندما تكون ساخنة. هذا سيساعد على إزالة بقايا الطعام والدهون بسهولة. – استخدم ملاقط أو إسفنجة حرارية لإزالة أي بقايا طعام أو شحوم متبقية. – امسح الشواية بقطعة قماش مبللة بقليل من الزيت […]...
متابعة سماح اسماعيل هناك عدة طرق فعالة يمكن للأمهات المرضعات اتباعها لزيادة إدرار الحليب: 1. إرضاع الطفل بانتظام: – إرضاع الطفل بشكل متكرر، خاصة في الأسابيع الأولى بعد الولادة، يساعد في زيادة إنتاج الحليب. يوصى بإرضاع الطفل كلما أراد الرضاعة. 2. الرضاعة المباشرة من الثدي: – الرضاعة المباشرة من الثدي بدلاً من استخدام الحليب المعبأ […]...
متابعة سماح اسماعيل هناك بعض الفوائد المحتملة لاستخدام الحلبة للأمهات المرضعات: 1. زيادة إنتاج لبن الأم: – الحلبة تحتوي على مركبات طبيعية تساعد في زيادة إنتاج وتدفق لبن الأم. هذا قد يكون مفيدًا للأمهات اللاتي يواجهن صعوبات في زيادة إنتاج الحليب. 2. تحسين الحالة المزاجية والشعور بالرفاهية: – الحلبة قد تساعد في تخفيف أعراض اكتئاب […]...
متابعة سماح اسماعيل هناك مجموعة من الأعشاب والنباتات الطبيعية التي قد تكون مفيدة في الوقاية من الخرف والمحافظة على صحة الدماغ. بعض هذه الأعشاب هي: 1. الجينكغو بيلوبا: – يُعتقد أن هذا العشب يحسن تدفق الدم إلى الدماغ ويساعد في تحسين الذاكرة والوظائف المعرفية. – قد يكون له دور في الوقاية من الخرف وتحسين أعراض […]...
متابعة سماح اسماعيل هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تؤدي إلى تقليل إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات. بشكل عام، من المستحسن تجنب أو الحد من تناول: 1. المشروبات الكحولية: – الكحول له تأثير مباشر على إنتاج الحليب وقد يؤدي إلى تقليله. يُنصح بتجنب الكحول أثناء فترة الرضاعة. 2. المشروبات الكافيينية: – الكافيين الموجود في القهوة […]...
