رياضة

الدوري النمساوي: اللقب بين شتورم غراتس وسالزبورغ

الدوري النمساوي: اللقب بين شتورم غراتس وسالزبورغ

خاص- الإمارات نيوز يحتاج فريق شتورم غراتس للفوز بمباراة اليوم أمام أوستريا كلاغنفورت ليحسم لقب بطولة الدوري النمساوي بغض النظر عن بقية نتائج الجولة الأخيرة من منافسات مجموعة البطولة في الدوري النمساوي والتي يلتقي فيها شتورم غراتس مع أوستريا كلاغنفورت الساعة 18:00 بتوقيت مكة المكرمة، وبنفس التوقيت يلعب ريد بول سالزبورغ مع لاسك لينز ورابيد […]...

المزيد ...

رياضة

دوري أبطال إفريقيا: الترجي والأهلي 0-0

دوري أبطال إفريقيا: الترجي والأهلي 0-0

عاد الأهلي المصري بتعادل ثمين 0-0 مع مضيفه الترجي التونسي في ذهاب نهائي دوري أبطال إفريقيا بكرة القدم. ويلتقي الفريقان إياباً يوم السبت القادم 25 أيار الجاري على ستاد القاهرة الدولي....

المزيد ...

رياضة

الدوري الإسباني: ألافيس يفوز على خيتافي

الدوري الإسباني: ألافيس يفوز على خيتافي

فاز ديبورتيفو ألافيس على ضيفه خيتافي بهدف دون مقابل في افتتاح مباريات المرحلة السابعة والثلاثين من الدوري الإسباني بكرة القدم. سجل كارلوس فيسينتي (د 12) هدف المباراة الوحيد. ورفع ديبورتيفو ألافيس رصيده إلى 45 نقطة في المركز العاشر، وتبادل خيتافي المراكز معه وتراجع إلى المركز الحادي عشر بـ 43 نقطة....

المزيد ...

رياضة

الدوري الإيطالي: تورينو يصعق ميلان

الدوري الإيطالي: تورينو يصعق ميلان

خاص- الإمارات نيوز فاز تورينو على ضيفه ميلان بثلاثة أهداف مقابل هدف واحد ضمن منافسات الجولة السابعة والثلاثين من الدوري الإيطالي بكرة القدم. سجل أهداف تورينو كل من دوفان زاباتا (د 21) وإيفان إليتش (د 40) وريكاردو رودريجيز (د 46)، وسجل لميلان إسماعيل بن ناصر من ضربة جزاء (د 55). ورفع تورينو رصيده إلى 53 […]...

المزيد ...

رياضة

دوري روشن السعودي: أهلي جدة يكتسح أبها

دوري روشن السعودي: أهلي جدة يكتسح أبها

اختتم فريق أهلي جدة مباريات المرحلة الثانية والثلاثين من دوري روشن السعودي للمحترفين بفوز كاسح على أبها وبخمسة أهداف مقابل هدف واحد. سجل أهداف أهلي جدة كل من فراس البريكان (د 8) و زياد مبارك الجهني (د 45) وسميحان ضيدان النابت (د 72) ورياض محرز (د 85) وفرانك كيسي (د 87)، وسجل هدف أبها إدوارد […]...

المزيد ...

رياضة

كأس أمير قطر: السد يعبر الدحيل بهدف

كأس أمير قطر: السد يعبر الدحيل بهدف

تأهل فريق السد إلى المباراة النهائية لـ كأس أمير قطر بكرة القدم، بفوزه في نصف النهائي على الدحيل بهدف دون مقابل سجله أكرم حسن عفيف (د 46). وينتظر السد في المباراة النهائية المتأهل من مباراة قطر والغرافة والتي تجري غداً الأحد....

المزيد ...

المرأة

حضريها في منزلك.. المكونات الصحيحة لبهارات الكبسة

حضريها في منزلك.. المكونات الصحيحة لبهارات الكبسة

متابعة- يوسف اسماعيل الكبسة هي إحدى الأطباق التراثية الشهيرة في دول مجلس التعاون الخليجي. وتعتمد هذه الوصفة على مزيج متناغم من البهارات والتوابل التي تضفي عليها طعمًا فريدًا ولا ينسى. في هذه المقالة، سنستكشف مكونات هذه البهارات المميزة وكيفية استخدامها في إعداد الكبسة. البهارات الأساسية في الكبسة هي: الكركم، والقرفة، والهيل، والقرنفل، والفلفل الأسود، والزعفران. […]...

المزيد ...

المرأة

لاتفوتك.. طريقة سهلة وسريعة لصنع الهمبرغر في المنزل

لاتفوتك.. طريقة سهلة وسريعة لصنع الهمبرغر في المنزل

متابعة- يوسف اسماعيل   الهمبرغر هو واحد من أكثر الأطباق شعبية في العالم، وليس من الصعب فهم السبب في ذلك. فهو يجمع بين لحم البقر المفروم اللذيذ والخبز اللين والبهارات المتنوعة، مما يجعله طبقًا مشبعًا ولذيذًا. لا يقتصر الأمر على تناوله خارج المنزل، ولكن يمكن أيضًا إعداده بسهولة في المنزل بمكونات بسيطة.   في هذه […]...

المزيد ...

رياضة

دوري نجوم العراق: الصدارة تدين للشرطة

دوري نجوم العراق: الصدارة تدين للشرطة

خاص- الإمارات نيوز استكملت قبل قليل مباريات المرحلة التاسعة والعشرين من دوري نجوم العراق بكرة القدم، بتعادل القوة الجوية ومضيفه الميناء من دون أهداف. النتائج الكاملة للجولة 29 الميناء × القوة الجوية 0-0 كربلاء × الشرطة 1-2 نفط ميسان × الطلبة 0-1 الزوراء × زاخو 1-1 النجف × دهوك 1-0 أمانة بغداد × نفط البصرة […]...

المزيد ...

رياضة

الدوري النمساوي: وولفسبيرجر يتجاوز تيرول بثلاثية

الدوري النمساوي: وولفسبيرجر يتجاوز تيرول بثلاثية

فاز وولفسبيرجر على تيرول بثلاثة أهداف مقابل هدف واحد في الجولة العاشرة والأخيرة من منافسات مجموعة الهبوط في الدوري النمساوي بكرة القدم. وفي الجولة ذاتها خسر لينز أمام أوستريا فيينا 1-2، ووتعادل ألتاخ مع أوستريا لوستيناو الذي هبط للدرجة الثانية 2-2....

المزيد ...

رياضة

الدوري السويسري: يافردون يفوز على لوزيرن

الدوري السويسري: يافردون يفوز على لوزيرن

فاز يافردون على لوزيرن 3-1 في الجولة الرابعة من منافسات مجموعة الهبوط في الدوري السويسري بكرة القدم. وخسر جراسهوبرز أمام بازل 0-1، وستاد لوزان أمام لوزان 0-4. ترتيب مجموعة الهبوط 1- لوزيرن: 49 نقطة 2- بازل: 48 نقطة 3- يافردون: 46 نقطة 4- لوزان: 44 نقطة 5- جراسهوبرز: 37 نقطة 6- ستاد لوزان: 26 نقطة...

المزيد ...

رياضة

الدوري التركي: بشكتاش يتعادل مع هاتاي سبور

الدوري التركي: بشكتاش يتعادل مع هاتاي سبور

خاص- الإمارات نيوز تعادل بشكتاش وضيفه هاتاي سبور بهدفين لكل منهما، في الجولة السابعة والثلاثين وما قبل الأخيرة من الدوري التركي بكرة القدم. سجل هدفي بشكتاش جيدسون فيرنانديز (د 50) وفينسيت أبو بكر من ضربة جزاء (د 90) وسجل هدفي هاتاي سبور ماساناغا (د 26) وفيسايو باشيرو (د 55). وتعادل أنقرة غوجو وبينديك سبور 0-0، […]...

المزيد ...

صحة

مشروبات “الكيتونات”… هل تساعد فعلاً في خسارة الوزن وماهي آثارها الجانبية؟

مشروبات “الكيتونات”… هل تساعد فعلاً في خسارة الوزن وماهي آثارها الجانبية؟

متابعة: نازك عيسى   آخر ما انتشر في تطبيق “تيك توك” هو مفهوم “مشروبات الكيتونات“، وهي تعتبر من بين أحدث المكملات الغذائية التي أثارت اهتمام الشباب، حيث تأتي عادةً في زجاجات صغيرة ذات طعم قوي وأسعار مرتفعة، ويُزعم أنها تساعد على خسارة الوزن وتعزيز القوة واللياقة البدنية. تعتبر هذه المشروبات البروتينية بمثابة بديل للراغبين في […]...

المزيد ...

صحة

هل التفاح يزيد الوزن؟ ما هي أبرز فوائده المثبتة علمياً؟

هل التفاح يزيد الوزن؟ ما هي أبرز فوائده المثبتة علمياً؟

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة أنّ النساء البدينات اللواتي يتبعن نظاماً غذائياً للتنحيف منخفض السعرات، يمكن أن يستفيدن بشكل كبير من تناول التفاح، حيث رُبطت تناوله بفقدان الوزن. يعزى هذا الفقدان في الوزن وانخفاض السعرات الحرارية في هذه الدراسات إلى احتواء التفاح على كثافة طاقة منخفضة ومؤشر نسبة السكر في الدم. من بين فوائد […]...

المزيد ...

صحة

الزبدة والسكري .. فوائد أم أضرار؟

الزبدة والسكري .. فوائد أم أضرار؟

متابعة: نازك عيسى   الزبدة تتألف بشكل كامل من الدهون، ورغم أنها تُصنع من الحليب الذي يحتوي على سكر اللاكتوز، إلا أن عملية تحضير الزبدة تقلل من كميات سكر اللاكتوز بشكل كبير، حيث يتبقى منه كمية ضئيلة جدًا في المنتج النهائي. وبالتالي، فإن هذه الكمية القليلة غير كافية لرفع مستويات السكر في الدم، وبالتالي، لا […]...

المزيد ...

رياضة

الدوري الروسي: دينامو موسكو يكتسح سامارا

الدوري الروسي: دينامو موسكو يكتسح سامارا

خاص- الإمارات نيوز افتتح دينامو موسكو مباريات المرحلة التاسعة والعشرين من الدوري الروسي بالفوز 4-1 على ضيفه كريليا سوفيتوف سامارا. سجل أهداف دينامو موسكو فابيان بالبوينا (29 و58) وبيتيلو (د 76) ونيكولاس مومي نغيمالو (د 90)، وسجل هدف سامارا يوري غورشكوف (د 40). وفاز لوكوموتيف موسكو على فاكيل بهدفين دون مقابل سجلهما تيمور سوليمانوف (11 […]...

المزيد ...

المرأة

نصائح طبية.. كيفية علاج حروق الزيت المغلي بفعالية

نصائح طبية.. كيفية علاج حروق الزيت المغلي بفعالية

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر حروق الزيت المغلي من أكثر أنواع الحروق شيوعًا في المنزل، وخاصة في المطبخ. عندما يتم سكب زيت ساخن أو مغلي على الجلد، يمكن أن ينتج عن ذلك إصابات حرجة تتطلب علاجًا فوريًا. لذا، من المهم معرفة الخطوات الصحيحة لعلاج هذا النوع من الحروق. أولاً، يجب التعامل مع الحرق بسرعة وحذر. ينبغي […]...

المزيد ...

المرأة

معلومات تهمك.. أفضل المشروبات للتخلص من البلغم بسهولة

معلومات تهمك.. أفضل المشروبات للتخلص من البلغم بسهولة

متابعة- يوسف اسماعيل البلغم هو إفراز سميك وغير مرغوب فيه ينتج عن الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي. يمكن أن يكون البلغم علامة على حالة صحية أكثر خطورة، مثل الالتهاب الرئوي أو الربو. لذلك من المهم التعامل معه بشكل فعال. هناك العديد من المشروبات التي يمكن أن تساعد في التخلص من البلغم. الماء الدافئ هو خيار […]...

المزيد ...

المرأة

اتبعيها.. نصائح للتخلص من آثار كثرة التفكير السلبية

اتبعيها.. نصائح للتخلص من آثار كثرة التفكير السلبية

متابعة- يوسف اسماعيل في عالمنا المليء بالمسؤوليات والضغوطات، من السهل الانجراف إلى دوامة من كثرة التفكير. هذا النوع من التأمل الزائد في الأمور والقلق المفرط له آثار سلبية كبيرة على صحتنا العقلية والبدنية. أولاً، كثرة التفكير تؤدي إلى الإجهاد العقلي والتوتر. عندما نقضي الكثير من الوقت في التفكير المتواصل، خاصة في المشاكل والسيناريوهات السلبية، نستنزف […]...

المزيد ...

المرأة

اتبعيها.. نصائح لعلاج ديدان البطن عند كبار السن

اتبعيها.. نصائح لعلاج ديدان البطن عند كبار السن

متابعة- يوسف اسماعيل مشكلة ديدان البطن هي إحدى المشاكل الصحية الشائعة لدى كبار السن. هذه الطفيليات الداخلية يمكن أن تسبب مجموعة من الأعراض المزعجة، ولكن هناك طرق علاجية فعالة للتعامل معها. في البداية، من المهم فهم أسباب انتشار ديدان البطن عند كبار السن. هذه الفئة العمرية أكثر عرضة لهذه المشكلة بسبب ضعف جهاز المناعة وانخفاض […]...

المزيد ...