علماء يكشفون تأثير الكافيين على الوزن وخطر الإصابة بالسكري

كشفت دراسة حديثة أن مستويات الكافيين في الدم قد تلعب دورًا هامًا في تحديد وزن الجسم ونسبة الدهون، بالإضافة إلى مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.

وفقًا لموقع "ساينس أليرت"، تشير النتائج إلى أن تناول الكافيين يمكن أن يساعد في تقليل كمية الدهون في الجسم، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

أجريت الدراسة في عام 2023، حيث استخدم الباحثون علامات جينية لإنشاء رابط أكثر تحديدًا بين مستويات الكافيين ومؤشر كتلة الجسم وشارك في البحث معهد كارولينسكا في السويد وجامعة بريستول وإمبريال كوليدج في لندن، وقد توصل الفريق إلى أن المشروبات التي تحتوي على الكافيين الخالية من السعرات الحرارية يمكن أن تكون وسيلة فعالة للمساعدة في خفض الدهون في الجسم.

ووفقًا للدراسة، ارتبطت مستويات الكافيين العالية في البلازما بانخفاض مؤشر.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه