المرأة / نبض

كيفية التعامل مع مشاعر الحزن والاكتئاب خلال فترة الحمل

كيفية التعامل مع مشاعر الحزن والاكتئاب خلال فترة الحمل

كثيرة هي التغيرات التي تحدث خلال فترة الحمل للأم جسدياً وعقلياً، لعل أبرزها التقلبات المزاجية التي تصل إلى الإصابة بالاكتئاب، وهو عادة يستمر لأكثر من أسبوعين، وإذا لم يتم علاجه من الفور، يمكن أن يؤثر في نمو الجنين في الرحم. إليك، وفقاً لموقع "بولد سكاي الهندي"، أسباب وأعراض الاكتئاب عند النساء الحوامل وكيف يمكن علاجه.

أسباب الاكتئاب عند النساء الحوامل تُعد أسباب الاكتئاب خلال فترة الحمل غير معروفة، ومع ذلك قد يكون الاكتئاب مرتبطاً بالتغيرات الهرمونية وبعض العوامل الوراثية. وهناك عدد من الحالات أيضاً التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب خلال فترة الحمل مثل:

التعرض للعنف المنزلي.

وجود مشكلات مالية.

الخضوع مسبقاً لاضطرابات الخصوبة "العقم" أو الإجهاض.

الحمل في سن مبكرة؛ أي عندما يكون عمرك أقل من 20 عاماً.

لديك تاريخ من مضاعفات الحمل.

تعرفي إلى المزيد عن الحمل والتعامل مع الاكتئاب أعراض الاكتئاب عند النساء الحوامل قد يكون من الصعب اكتشاف الاكتئاب خلال فترة الحمل؛ لأن أعراضه تشبه أعراض الحمل بشكل عام، مثل تقلب المزاج، والشعور بانخفاض الطاقة، والتغيرات في الشهية، والتغيرات في أنماط النوم، ومع ذلك يمكن الاشتباه في إصابة الحامل بأعراض الاكتئاب إذا أُصيبت بالتغيرات المزاجية لأكثر من أسبوعين، وكانت مصحوبة بالأعراض التالية:

الانفعالات التي تتغير بسرعة، مثل الغضب المتكرر والأرق.

القلق المفرط.

مشاعر الحزن واليأس.

فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كان كانت تحبها المرأة الحامل سابقاً.

فقدان الوزن بشكل كبير.

صعوبة التركيز والتذكر.

التعرض لنوبات الذعر المتكررة.

إهمال المرأة الحامل لصحتها وصحة الجنين.

وجود الرغبة في إيذاء النفس أو حتى الانتحار.

تأثير الاكتئاب في النساء الحوامل الإصابة بالاكتئاب قد تتسبب في إصابة الحامل بالعديد من المضاعفات إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح من الفور، وهي كالتالي:

انخفاض الوزن عند الولادة "LBW".

الولادة المبكرة.

اضطرابات النمو والتطور لدى الأطفال، سواء في أثناء وجودهم في الرحم أو عند ولادتهم.

صعوبة بناء رابطة عاطفية مع الجنين في أثناء الحمل.

الإجهاض، خاصة إذا حدث الاكتئاب في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

خطر حدوث مضاعفات في أثناء المخاض، على سبيل المثال الولادة المتعسرة "عسر الولادة".

اكتئاب ما بعد الولادة.

يميل الأطفال الذين يُولدون لأمهات يعانين من الاكتئاب في أثناء الحمل إلى زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب في وقت لاحق من الحياة.

كيفية التغلب على الاكتئاب لدى النساء الحوامل لتجنب خطر المضاعفات.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

انتبه: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة نبض ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من نبض ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا