في دوامة الحياة العصرية ويومنا سريع الخطى، لم تعد العناية بنفسنا وبشرتنا من رفاهيات الحياة، بل ضرورة علينا أخذها في الحسبان. بالنسبة للكثير من النساء، تطورت روتينات التجميل إلى طقوس واعية، توفر لحظات من الهدوء والسكينة. فمن اللمسة الباردة لبكرات اليشم Jade Roller، إلى انزلاق حجر "غوا شا" Gua Sha Stone، أو رشة من الرذاذ المرطب، توفر هذه الأفعال الصغيرة للعناية بالذات طريقة لإعادة الاتصال بعقولنا وأجسادنا، وتذكرنا بالتوقف والتنفس وإعطاء الأولوية لرفاهيتنا. سآخذك معي أنا محررة الجمال "ماري الديب" Mari Aldib في هذا المقال للتعرف إلى طقوس الجمال الواعي لإعادة الاتصال وتحويل روتينك إلى لحظة من الهدوء.

Rituals of Reconnection: حجر "غوا شا" Gua Sha Stone يعد حجر "غوا شا"، وهو أداة صينية تقليدية تستخدم لتحفيز الدورة الدموية، وتقليل الانتفاخات، وتخفيف التوتر في عضلات الوجه، أحد أكثر رموز الجمال الواعي شهرة. وقد عملت علامات تجارية كثيرة مثل "ماونت لاي" Mount Lai و"سكين جيم" Skin Gym على تحديث هذه الأدوات بتصميمات مذهلة مصنوعة من اليشم والكوارتز الوردي.

تمتد فوائد هذه التقنية المميزة للتدليك إلى ما هو أبعد من العناية بالبشرة، يمكن أن تساعد "غوا شا" في تقليل التوتر وتحسين الصحة العامة من خلال إعادة الاتصال بجسمك.

أداة "غوا شا" من Herbivore Botanicals : مصنوعة من الكوارتز الوردي، لا تعمل هذه الأداة على تعزيز مرونة الجلد فحسب، بل إنها تعزز أيضا حب الذات من خلال لونها الوردي المهدئ.

حجر "غوا شا" من Skin Gym Sculpty Heart: يسمح التصميم على شكل قلب بتحديد دقيق على طول عظام الخد وخط الفك والجبهة.

حجر "غوا شا" من Mount Lai:

تشتهر أدوات "غوا شا" من Mount Lai بتصميمها المريح، وهي متوفرة باللون اليشم والجمشت والسبج الأسود لتناسب الطاقات المختلفة واحتياجات البشرة.

حجر Wildling Empress: مصنوع من حجر بيان، صُممت أداة "غوا شا" الفاخرة هذه بحواف دقيقة لرفع وتقوية البشرة مع تقليل الانتفاخات.

ولتضمني استخداما واعيا وسليما لحجر "غوا شا" على بشرتك، ابدئي ببشرة نظيفة، وضعي زيت الوجه أو المصل لتمرير الحجر بسلاسة. أمسكي الحجر بزاوية 15 درجة، ودلكيه برفق للأعلى وللخارج. ركزي على مناطق مثل خط الفك والخدين والجبهة، وكرري كل حركة من 5 إلى 10 مرات. توقفي بين التمريرات لأخذ أنفاس عميقة، وهو ما يسمح للتمرين بتهدئة بشرتك وعقلك.

بكرات اليشم Jade Roller توفر بكرات اليشم، التي غالبا ما تقترن بالأمصال أو الزيـوت، تأثيرا مـبـــردا ومهـــدئا. بالنــســبـــة للنساء اللواتي يبــحثــن عن المنـــتـــجــــات المبــــتـــكـــــرة، تـــــقـــــدم Solaris Laboratories NY بــكــــــرات الــيـــــشـــــم المـــهـــتــــــزة التـــي تجمع بين التقنيات القديمة والتكنولوجيا الحديثة، بينما تحاكي بكرة الوجه Carat من ReFa تقنيات التدليك الاحترافية لتجربة تشبه المنتجعات الصحية. تحول هذه الأدوات العناية بالبشرة إلى ممارسة تأملية، وهو ما يساعدك على إعادة الاتصال بعقلك وجسدك من خلال حركات بطيئة وسلسة.

بكرات اليشم هي أدوات بسيطة، ولكنها فعالة لإزالة الانتفاخات وتعزيز امتصاص المنتج. يساعد الإحساس المنعش لليشم على شد الجلد وتقليل الالتهابات، وهو ما يجعله طقوسا صباحية مثالية لإيقاظ بشرتك.

بكرة الوجه لإزالة الانتفاخات من "ماونت لاي" Mount Lai: بكرة ذات طرفين مع جانب أكبر للخدود وآخر أصغر للمناطق الحساسة مثل أسفل العين.

بكرة "كريو" Cryo من" بيوتي بايو"BeautyBio: مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ، تعمل هذه الأداة على مضاعفة تأثير التبريد على البشرة للحصول على فوائد مضادة للالتهابات بشكل أفضل.

بكرة الفولاذ المقاوم للصدأ من "ساشو" Sacheu: لمسة حديثة على أسطوانة اليشم، هذا الخيار المصنوع من الفولاذ المقاوم للصدأ مضاد للبكتيريا ومثالي للبشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب.

بكرة الكوارتز الوردي من "أنجيلا كاليا" Angela Caglia: الكوارتز الوردي، المعروف بطاقته المهدئة، يجعل هذه البكرة مثالية للاستخدام في المساء للاسترخاء وإزالة التوتر.

ولاستخدام بكرة اليشم بأسلوب واعٍ وسليم، بعد التنظيف وتطبيق المصل المرطب مثل حمض الهيالورونيك Hyaluronic Acid 2% + B5 من The Ordinary، مرري البكرة للأعلى.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه