شارك في التأليف: Lacy Windham, MD المصادر X شارك في التأليف: Lacy Windham, MD . د. لاسي ويندهام طبيبة أمراض نساء وتوليد معتمدة في ولاية تينيسي الأمريكية. أكملت سنوات التدريب والإقامة الطبية في كلية إيستيرن فيرجينيا الطبية عام 2010، وبها حصلت على جائزة الطبيب المقيم الأكثر تميزًا. تم عرض هذا المقال ١٥٬٩٦٤ مرة/مرات. تستخدم العديد من النساء خواص مخاط عنق الرحم لتتبّع الدورة الشهرية لأن كمية مخاط عنق الرحم وقوامه قد تقدّم دلالات مهمة عن عملية التبويض لدى المرأة. تسمّى هذه الطريقة أحيانًا بطريقة تبويض بيلينجز أو طريقة التبويض فقط.[١] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر تتفقّد بعض النساء اللاتي تستخدمن التخطيط العائلي الطبيعي كوسيلة لمنع الحمل مخاط عنق الرحم للمساعدة على تجنّب الحمل وتراقب نساء أخريات مخاط عنق الرحم لمعرفة الوقت المناسب للحمل. يمكن أن يساعد التعرّف على خواص مخاط عنق الرحم وتفقّده باستمرار على تجنّب الحمل أو الحمل، ويعتمد ذلك على هدفك. الخطوات جزء 1 جزء 1 من 2:تفقّد مخاط عنق الرحم {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fd\/Check-Cervical-Mucus-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Check-Cervical-Mucus-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fd\/Check-Cervical-Mucus-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Check-Cervical-Mucus-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":""} 1 تعرّفي على خواص مخاط عنق الرحم. قبل تفقّد مخاط عنق الرحم لديكِ، اعرفي خواص مخاط عنق الرحم على مدار دورتك الشهرية حيث أن ذلك قد يساعد على تتبّع الدورة الشهرية والتبويض بشكل أكثر فعالية. لن تلاحظي عادةً أي إفرازات من عنق الرحم لمدة 3-4 أيام بعد نهاية الدورة الشهرية. X Mayo Clinic بعد هذه الأيام القليلة، قد تبدأي بإفراز مخاط ضبابي ودَبِق وقليل لمدة 3-5 أيام. X Mayo Clinic سيزيد المخاط المُفرز من عنق الرحم بعد ذلك ويصبح سائلًا، ويتوافق ذلك مع الوقت الذي يسبق التبويض مباشرةً وخلال مرحلة التبويض. X Mayo Clinic قد تشعرين أيضًا بأن المخاط رقيق وزَلِق ومطّاط للغاية. X American College of Obstetricians and Gynecologists يشير هذا الوقت أيضًا إلى الوقت الذي تختبرين فيه أكثر خصوبة. X American College of Obstetricians and Gynecologists بعد التبويض، قد لا تلاحظين أي إفرازات ملحوظة من عنق الرحم لفترة تصل إلى أسبوعين قبل ابتداء الدورة الشهرية التالية. X Mayo Clinic قد تختبرين أيضًا بعض الإفرازات الضئيلة الأسمك. X American College of Obstetricians and Gynecologists من المهم معرفة أن طول كل فترة من هذه الفترات قد يختلف من امرأة إلى أخرى ويمكن الاستفادة من الاحتفاظ بسجل لمخاط عنق الرحم في تحديد طول كل مرحلة من مراحل دورتك الشهرية. X Mayo Clinic قد يكون من الصعب التفريق بين إفرازات عنق الرحم الطبيعية وبين السائل المنوي أو المنتجات المستخدمة كمزلّق خلال دورتك الشهرية الأولى ويمكنكِ تجنّب العلاقة الجنسية خلال هذا الوقت للمساعدة على تحديد خواص مخاط عنق الرحم الطبيعية. X Mayo Clinic
