متابعة -زهراء خليفة

الكوليسترول مادة شمعية يحتاجها جسمك لبناء الخلايا وإنتاج الفيتامينات وإنتاج هرمونات مثل الإستروجين والتستوستيرون.

لكن الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يسد الأوعية الدموية ، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والجلطات الدموية.

في حين أن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم لا تظهر عليه أعراض واضحة في كثير من الأحيان ، إلا أن إحدى العلامات التي يجب الانتباه لها تتعلق بأصابع قدميك .

يمكن أن يتسبب مرض الشريان المحيطي في أن تصبح أظافر قدميك هشة أو بطيئة في النمو. يمكن أن يؤدي ارتفاع الكوليسترول إلى أمراض الهواء المحيطية ، أو PAD لفترة قصيرة. يمكن أن تتراكم اللويحات الدهنية (تسمى تصلب الشرايين) في الشرايين ، مما يحد من تدفق الدم إلى ساقيك.

يمكن أن يتسبب PVD ، المعروف أيضًا باسم مرض الأوعية الدموية المحيطية (PVD) ، في ضعف الدورة الدموية للأظافر ، مما يعني عدم وجود ما يكفي من الأكسجين أو العناصر الغذائية لتغذية نمو الأظافر.

في حين أن المرض يمكن أن يحدث في أي وعاء دموي ، فإن المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها تقول إنه أكثر شيوعًا في الساقين. تشمل أعراض داء الشرايين المحيطية الأخرى التي يجب البحث عنها التنميل أو الضعف في الساقين ، والقروح المفتوحة التي لا تلتئم. قد يتغير لون بشرتك قليلاً أيضًا ، ويصبح شاحبًا أكثر من المعتاد ، ولكن قد يكون من الصعب رؤيته على البشرة الداكنة.

ينتج ارتفاع الكوليسترول بشكل أساسي عن تناول الأطعمة الدهنية ، وعدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ ، وزيادة الوزن ، والتدخين وشرب الكحول ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا وراثيًا.

أما “الكوليسترول الضار”، وهو بروتين دهني منخفض الكثافة (LDL) ، فينقل الكوليسترول إلى الخلايا، بكميات زائدة ثم يتراكم في جدران الشرايين.