طوال الوقت يبهرنا علم الطاقة بالكثير من الأسرار والخفايا، قد يوجهنا لدعم الأفعال الإيجابية، وقد يحذرنا من أفعال أخرى سلبية، حتى الأفكار التى تدور داخل رأسنا، بجانب توجيه العقل الباطن نحو كل ما هو جميل فى الحياة، والنعم التى حبانا الله بها، كما أوضحت خبيرة الطاقة إيمان خير فى حديثها لـ"اليوم السابع" أن علم الطاقة يمكن أن يرتب الأفكار بشكل إيجابى إذا قمنا بتطبيق قواعده بشكل صحيح، وخاصة مع بداية العام الجديد 2025 والسعى نحو فكر مختلف ونشيط وبه الكثير من الطاقة الإيجابية والحماس والعمل كما يلى.

الطاقة الايجابية

نصائح علم الطاقة لعام 2025 هتخلصك من الأفكار السلبية

الخوف والحزن والضيق كلها مشاعر سلبية وهناك الكثير أيضاً من المشاعر التي قد تصيب البعض منا، كما أوضحت خبيرة الطاقة أن هذه الأحاسيس يمكننا السيطرة عليها بالكتابة خاصة قبل بداية عام 2025 والاحتفال برأس السنة، وتابعت أنه من الضرورى إحضار قلم أسود وورقة مسطرة، ونبدأ فى كتابة كل شىء يزعجنا فى هذه الورقة بالترتيب.

المشاعر السلبية

وأردفت أن الكتابة تكون بداية من أكثر الأمور التى تزعجنا بالتدريج حتى أقل الأمور التى تسبب لنا حزنا وغضبا، بأي صيغة يفضلها صاحب هذه الأفكار، ثم نقوم بإحضار شمعة بيضاء ونحرق هذه الورقة المكتوب فيها كل المشاعر السلبية التي شرحناها فيها.

فتاة حزينة

وأضافت أنه يمكن تكرار هذه العملية من 3 أيام حتى أسبوع كامل، وحتى بداية العام الجديد، كما أردفت أن هذه الطريقة في علم الطاقة تقلل من حدة الأفكار السلبية ومشاعر الحزن والغضب، والكتابة توضح لنا بعض الأمور وتفتح العقل نحو المشكلة، بل وتساعد على اتساع الرؤية لحلها بشهولة فيما بعد، واختتمت أن علم الطاقة به الكثير من الأسرار التي يمكن استخدامها بشكل إيجابي والسعي نحو نشر كل ما هو جميل ومريح للاستمتاع بحياتنا بشكل أفضل.