تخيل أنك تقف أمام لوحة ضخمة مليئة بالأفكار، كل تفصيل فيها يُنذر بمشروع مدهش أو إنجاز عظيم. تقضي ساعات في تنسيق الألوان، رسم التفاصيل، ومراجعة كل زاوية. لكن فجأة تدرك أن اللوحة لم تكتمل أبدًا. لماذا؟ لأنك لم تضع الفرشاة على القماش! هذا هو واقع الكثيرين منا. ننغمس في التخطيط المثالي، نبحث عن الكمال في كل خطوة، نُغرق أنفسنا في الجداول والقوائم، لكننا ننسى أهم خطوة؛ البدء. هل هو الخوف من الفشل؟ أم وهم اللحظة المثالية؟ أم أن التحضير المفرط أصبح وسيلتنا للهروب من مواجهة الواقع؟

عزيزي القارئ، تكشف لك الخبيرة التربوية في مجال الصحة النفسية أبرار المعايطة، من الجامعة الأردنية، عن خفايا هذا اللغز الذي يعطل الكثير من أحلامنا. ستتعرف إلى الأسباب النفسية والاجتماعية التي تدفعنا للغرق في التخطيط، وكيف يمكن لهذه العادة أن تُعيق التنفيذ، وأهم الحلول للخروج من دائرة التخطيط نحو التنفيذ.

كيف تكسر دائرة التحضير الزائد وتبدأ التنفيذ بثقة؟ خطر الكمال السعي إلى الكمال قد يبدو طموحًا، لكنه غالبًا ما يكون حاجزًا يعيق التقدم. الأشخاص الذين يصرون على أن كل خطوة يجب أن تكون مثالية يميلون إلى قضاء وقت طويل في مراجعة وتعديل الخطط بدلًا من تنفيذها. المشكلة أن هذا التفكير يمنعهم من تجربة الواقع، حيث إن التنفيذ الفعلي يكشف دائمًا عن أشياء غير متوقعة قد لا تتضح خلال مرحلة التخطيط. لتجاوز هذا العائق، عليك أن تدرك أن الكمال ليس الهدف النهائي، بل التحسن التدريجي هو ما يضمن النجاح. ابدأ بما تملك، حتى لو لم يكن مثاليًا، واعتبر أن التجربة هي التي تصقل العمل.

كن القائد، واكتشف: عندما يأتيك النقد من زميل مبتدئ.. كيف تتعامل بذكاء دون أن تفقد احترافيتك؟

رهبة البداية غالبًا ما يكون البدء هو الخطوة الأصعب، خاصة عندما يحيط الغموض بالمهمة أو عندما تبدو كبيرة جدًا. رهبة البداية قد تنشأ من الخوف من اتخاذ القرار الخاطئ أو الشعور بعدم الجاهزية. للتغلب على هذا التحدي، قسّم هدفك الكبير إلى خطوات صغيرة وواضحة. ابدأ بأسهل خطوة يمكن تنفيذها الآن، حتى لو كانت بسيطة جدًا. مجرد البدء يمنحك دافعًا للاستمرار، ويخفف من شعور الرهبة تدريجيًا.

إدمان التحضير التحضير المفرط يمكن أن يُشعرك بالإنجاز من دون تحقيق أي تقدم حقيقي. يبرر البعض ذلك بأنهم "يستعدون بشكل كامل"، لكنهم في الواقع يستخدمون التحضير كعذر لتجنب مواجهة الواقع العملي. المشكلة هنا أن التحضير لا ينتهي أبدًا؛ دائمًا هناك فكرة جديدة أو شيء آخر يمكن إضافته. لتجنب هذا الفخ، حدد مدة زمنية محددة للتحضير، والتزم ببدء التنفيذ بمجرد انتهاء هذه المدة. تذكر أن العمل الحقيقي يحدث عندما تبدأ، وليس عندما تخطط.

وهم السيطرة التخطيط المفرط يمنح شعورًا زائفًا بالسيطرة على المستقبل، حيث يعتقد البعض أنهم يستطيعون توقع كل شيء وإعداد أنفسهم لكل احتمال. لكن الحقيقة أن العالم مليء بالمفاجآت، والتغيرات أمر لا مفر منه. إذا حاولت السيطرة على كل شيء من البداية، ستجد نفسك عالقًا في التخطيط من دون التحرك. الحل هو أن تترك مساحة للتعديل والتغيير خلال التنفيذ. ابدأ بخطة واضحة ولكن مرنة، واستعد للتكيف مع الظروف كما تأتي.

تشتت الأولويات عندما يكون لديك الكثير من الأفكار أو المشاريع، يمكن أن تفقد التركيز وتنتقل من فكرة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه