الارشيف / المرأة / الامارات نيوز

لذيذ وصحي جداً.. حضري طبق متبل القرع

  • 1/2
  • 2/2

متابعة- غرام محمد

يعتبر طبق متبل القرع من ألذ الأطباق التي يمكن تحضيرها في المنزل. فهو ذات مذاق شهي وطريقة تحضيره بسيطة جداً.

المقادير:

– القرع : 400 غراماً
– ماء ساخن : نصف كوب
– الطحينية : 3 ملاعق كبيرة
– عصير الليمون : ملعقة كبيرة
– الثوم : فصّان (مهروس)
– زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير:

1. اسلقي القرع في ماء مغلي حتى ينضج ثم صفيه وهرسيه حتى يصبح ناعماً.

2. أضيفي الثوم المهروس وعصير الليمون وحركي المزيج.

3. اخلطي الطحينية بالماء الساخن ثم صبي المزيج فوق خليط القرع.

4. أضيفي الملح وزيت الزيتون وحركي المزيج ثم ضعيه في طبق وقدميه إلى جانب الخبز المحمص حسب الرغبة.


تابعنا


            

انتبه: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة الامارات نيوز ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من الامارات نيوز ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا