حسام موافي يقدم الطريقة المثلى لتناول الطعام في رمضان
قدم الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، نصائح حول الطريقة الأمثل لتناول الطعام خلال شهر رمضان، بما يتناسب مع ساعات الصيام الطويلة، مشددًا على أهمية تقسيم الوجبات بشكل صحي للحفاظ على الطاقة والنشاط.
حسام موافي يوضح سبب زيادة الوزن في رمضان رغم الصيام
أفضل نظام غذائي للصائمين في رمضان خلال استضافته في برنامج ربي زدني علمًا على قناة صدى البلد، أوضح موافي أن النظام الغذائي المثالي للصائمين يعتمد على ثلاث وجبات رئيسية: الإفطار، الغداء، والعشاء، مع التأكيد على ضرورة.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
انتبه: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة نبض ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من نبض ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
