كتبت - هدى عبد الناصر

دقيق اللوز من الأنواع التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، مما يساعد على تقليل فرص الإصابة بالأمراض وتعزيز صحة الجسم.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بفوائد دقيق اللوز، وفقًا لما ذكره موقع "Web md".

فوائد دقيق اللوز دقيق اللوز يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم من بينها:

- زيادة الشعور بالشبع وتحسين عملية الهضم نتيجة احتوائه على كمية جيدة من البروتين والألياف الغذائية.

- اختيار رائع للأشخاص الذين يعانون من حساسية القمح لأنه خالي من الجلوتين.

- خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، لأنه يحتوي على كمية جيدة من الدهون الصحية، وبالتالي تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

- تعزيز صحة الدماغ، لأنه غني بكمية جيدة من الفيتامينات والمعادن، بما.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه