للمرأة العاملة، روتين العناية بالبشرة والجسم من الطبيعةالثلاثاء 05/نوفمبر/2024 - 07:10 م روتين العناية بالبشرة والجسم للمرأة العاملة، من الأمور الأساسية التي تسعى لها كل امرأة عاملة، تواجه ضغط الوقت والمهام اليومية. فبالرغم من الالتزامات والمسؤوليات، يبقى الجمال والعناية الشخصية جزءًا لا يتجزأ من حياتها، وذلك لما له من تأثير إيجابي على صحتها النفسية والجسدية. ويمثل اللجوء إلى المكونات...
طريقة عمل العجة، أسرع وألذ وأرخص وجبةالثلاثاء 05/نوفمبر/2024 - 05:49 م طريقة عمل العجة ، تعد من أسرع الوصفات التي يمكنك إعدادها، كما أنها أكلة اقتصادية وموفرة، كما أنها من الأكلات التي تصلح لوجبة فطار أو عشاء. وهناك العديد من الوصفات لعمل العجة، مع إضافة العديد من المكونات المختلفة، ومع كل مكون جديد، يختلف طعم العجة، وكلها طرق موفرة وعلى...
طريقة عمل القلقاس بالسلق، غداء مثالي مع التقلبات الجويةالثلاثاء 05/نوفمبر/2024 - 04:00 ص طريقة عمل القلقاس بالسلق، من طرق الأكلات المصرية المميزة لفصل الشتاء، فالقلقاس من الخضروات عالية القيمة الغذائية...
طريقة عمل الكوكيز، في البيت زي الجاهز وبأقل التكاليفالثلاثاء 05/نوفمبر/2024 - 12:04 ص طريقة عمل الكوكيز ، في البيت، من أصناف البسكويت الغربية، والتي انتشرت في المجتمع بشكل كبير. وأصبح الكوكيز من أكثر أنواع البسكويت المفضل عند جميع الأطفال، إلا أن أسعاره في محلات الحلواني مرتفعة بشكل لا يناسب الكثير من الأسر. وفي نفس الوقت نجد أن طريقة عمل الكوكيز...
فوائد الحبهان، اشربه ساخنا للتغلب على التوتر اليوميالإثنين 04/نوفمبر/2024 - 11:01 م فوائد الحبهان ، المعروف أيضًا باسم الهيل، عديدة وهامة، فهو نوع من التوابل العطرية التي تتميز برائحتها الزكية ونكهتها القوية، ويُستخدم الحبهان في الطبخ والتداوي على حد سواء. الحبهان ليس مجرد توابل تُضاف إلى الأطعمة والمشروبات؛ بل إنه يُعتبر من النباتات الطبية التي تحتوي على مركبات فريدة تفيد...
روتين ترطيب اليدين وحمايتها من الجفاف خلال الخريفالإثنين 04/نوفمبر/2024 - 10:10 م ترطيب اليدين في فصل الخريف من الأمور الضرورية للحفاظ على نعومة البشرة وحمايتها من الجفاف، حيث يتميز الخريف بانخفاض درجات الحرارة وزيادة الرياح، مما يسبب تراجع مستويات الرطوبة في الهواء. مع هذا المناخ تعاني بعض الفتيات من جفاف اليدين، لذا، من المهم إتباع روتين يومي للعناية بترطيب اليدين...
طريقة عمل السجق البلدي في البيت أوفر وألذ من الجاهزالإثنين 04/نوفمبر/2024 - 09:25 م طريقة عمل السجق البلدي، في البيت، من الوصفات التي يمكن أن تتعلم طريقة عملها في البيت الكثير من ستات البيوت، بدلا من شراءه جاهز....
أطعمة تساعدك على مواجهة اكتئاب الخريف، والوقاية منهالإثنين 04/نوفمبر/2024 - 09:11 م أطعمة لمواجهة اكتئاب الخريف، خلال فصل الخريف، يعاني البعض من اضطرابات في الحالة النفسية، تُعرف غالبًا باسم اكتئاب الخريف ....
البروكلي، يقلل من الالتهابات ويحمي من الأمراض المزمنةالإثنين 04/نوفمبر/2024 - 07:26 م فوائد البروكلي، للصحة عديدة، فهو واحد من أهم الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة....
للوقاية من نزلات البرد، ورق الجوافة لعلاج الكحة والاحتقانالإثنين 04/نوفمبر/2024 - 06:44 م فوائد ورق الجوافة، مع اقتراب فصل الشتاء تزداد اهمية ورق الجوافة، حيث أن من أهم فوائد ورق الجوافة أنه يعمل على تحسين صحة الجهاز التنفسي....
طريقة عمل الزلابية، لتحلية رخيصة وسريعة في عيد الحبالإثنين 04/نوفمبر/2024 - 05:31 م طريقة عمل الزلابية، من طرق الحلويات الشرقية التي يمكنك أن تصنعيها في البيت، بأقل التكاليف، لتحتفلي مع زوجك وأبنائك بعيد الحب المصري اليوم....
فوائد العسل الأسود، لتحسين المزاج وجمال البشرة والشعرالإثنين 04/نوفمبر/2024 - 08:00 ص فوائد العسل الأسود، للصحة عديدة، فهو واحد من المنتجات الغذائية الطبيعية التي تحتوي على فوائد صحية متعددة....
طريقة عمل البيتزا بالفراخ، زي الجاهزة وبأقل التكاليفالإثنين 04/نوفمبر/2024 - 06:45 ص طريقة عمل البيتزا بالفراخ، من أكثر أنواع البيتزا التي يفضلها الكثيرين، ولأن مكوناتها بسيطة ومتوفرة في كل بيت، فدائما تحاول الكثير من الأمهات إجادة طريقة عملها....
طريقة عمل شاورما اللحمة، أسرع أكلة للمرأة العاملةالأحد 03/نوفمبر/2024 - 03:13 م طريقة عمل شاورما اللحمة، من الوصفات الشهية، التي يعشقها الكثيرين، كما أنها من أسرع الوصفات التي يمكن عملها في وقت قياسي، ولذلك هي الأنسب للمرأة العاملة. كما أن طريقة عمل شاورما اللحمة في البيت سيوفر في الميزانية بشكل كبير، لأن أسعار سندوتشات الشاورما ارتفعت بشكل لافت للنظر، مما...
أعراض ارتجاع المريء وعلاجه بالأعشاب الطبيعيةالأحد 03/نوفمبر/2024 - 02:21 م اعراض ارتجاع المريء ، يُعد ارتجاع المريء أو مرض الارتجاع المعدي المريئي من المشكلات الهضمية الشائعة التي يعاني منها الكثيرين. أوضح الدكتور محمد عبدالعزيز استشاري الأمراض الباطنة، أن ارتجاع المريء يحدث عندما يرتد حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب شعورًا بالحرقان وعدم الارتياح في منطقة الصدر، وقد يكون الارتجاع...
طريقة عمل القرنبيط المقرمش، لغداء سريع التحضير ومغذيالأحد 03/نوفمبر/2024 - 01:09 م طريقة عمل القرنبيط، من الأكلات المصرية الشهيرة، وهو من الوصفات سهلة التحضير، كما أن طريقة عمل القرنبيط من الطرق الاقتصادية، وغير مكلفة....
الحلبة، لتحسين صحة الجهاز الهضمي وخفض الكوليسترولالأحد 03/نوفمبر/2024 - 12:51 م فوائد الحلبة، عديدة لما تحتوي عليه بذور الحلبة من العناصر الغذائية، مثل البروتينات، الألياف، والفيتامينات والمعادن....
لا تنسيها من روتينك، وصفات طبيعية لحماية شفاهك من التشققاتالأحد 03/نوفمبر/2024 - 11:55 ص وصفات طبيعية لحماية شفاهك من التشققات، مع دخول فصل الشتاء، تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة تشقق الشفاه وجفافها....
10 أطعمة لصحة الدماغ، تقوي الذاكرة والتركيز وتحسن المزاجالأحد 03/نوفمبر/2024 - 10:26 ص أطعمة لصحة الدماغ ، تلعب الأطعمة دورًا مهمًا في تحسين صحة الدماغ، حيث إن النظام الغذائي السليم يساهم في تعزيز وظائف الدماغ، وتقوية الذاكرة، والحد من التدهور العقلي الذي قد يصاحب التقدم في العمر. وقد أثبتت الدراسات والابحاث العلمية، أن هناك أطعمة تعمل على تعزيز صحة الدماغ،...
طريقة عمل مكرونة بشاميل، لغداء شهي مع أول الشهرالأحد 03/نوفمبر/2024 - 09:24 ص طريقة عمل مكرونة بشاميل، مع بداية الشهر كن الوصفات المناسبة، فلازالت الميزانية تسمح بعمل الأكلات التي تحتوي على اللحوم والفراخ، وبشكل خاص تلك الأكلة المحببة للجميع. وتقدم الشيف آسيا عثمان خبيرة الطهي، طريقة عمل مكرونة بشاميل في البيت، بنفس طريقة المحلات، بتكاليف أقل، وطعم مميز، ولن تضطرِ...
